Cuesta comenzar o sostener
Sabes qué necesitas hacer, pero iniciar, organizarte o mantener la continuidad se vuelve muy difícil.
Terapia Ocupacional · Salud mental
Cuando la salud mental empieza a afectar tu vida cotidiana.
Acompaño a adolescentes y personas adultas a recuperar estructura, autonomía y participación en sus rutinas, estudios, trabajo, vínculos y actividades importantes.
Cuando pedir ayuda
¿Te está pasando algo de esto?
Las dificultades no siempre se ven como un día completamente detenido. A veces la persona continúa cumpliendo, pero necesita cada vez más esfuerzo para sostener lo esencial.
Reconocer cómo se está expresando el problema en la vida cotidiana puede ser el primer paso para pedir apoyo.
Cumples, pero a un costo alto
El estudio o el trabajo se sostienen dejando fuera el sueño, el autocuidado, los vínculos o el descanso.
Tu rutina perdió estructura
Las tareas cotidianas requieren demasiado esfuerzo y cada día se vuelve difícil de ordenar.
Te alejaste de actividades importantes
Intereses, espacios y relaciones que antes daban sentido han ido desapareciendo.
No necesitas tener un diagnóstico ni saber exactamente qué tratamiento necesitas para consultar.
¿Por qué Terapia Ocupacional?
Porque la salud mental también se expresa en lo que haces, dejas de hacer y necesitas recuperar.
La ansiedad, la depresión, el agotamiento u otras dificultades no afectan únicamente el ánimo. También pueden alterar el sueño, la organización del día, el autocuidado, el desempeño académico o laboral, los vínculos y la capacidad de disfrutar.
La Terapia Ocupacional permite comprender esa relación entre la persona, sus actividades significativas y los entornos en los que vive. Desde ahí se construyen objetivos concretos, posibles y relevantes para la vida real.
Experiencia y formación
Trayectoria clínica, docencia universitaria y formación continua en salud mental.
Soy Rolf Winser Vargas, Terapeuta Ocupacional y Licenciado en Terapia Ocupacional por la Universidad Andrés Bello. Desde 2014 trabajo en salud mental y rehabilitación, acompañando a adolescentes y personas adultas en situaciones de distinta complejidad.
Mi práctica integra experiencia en salud mental comunitaria y COSAM, coordinación con equipos interdisciplinarios, docencia clínica y actualización profesional continua.
12
años de experiencia clínica en salud mental y rehabilitación.
Terapeuta Ocupacional
Licenciado en Terapia Ocupacional por la Universidad Andrés Bello.
Salud mental comunitaria y COSAM
Experiencia en COSAM y coordinación con equipos interdisciplinarios y redes de salud.
Docente de campo clínico desde 2019
Formación clínica de estudiantes de Terapia Ocupacional en contextos de salud mental de personas adultas.
* Docente invitado en la Escuela de Terapia Ocupacional de la Universidad de Chile · 2026.
* Reconocimiento a la Docencia de Excelencia en el Internado de Salud Mental, Pontificia Universidad Católica de Chile · 2026.
Ver formación complementaria
Diplomado en Estrategias de Inclusión Laboral para Personas en Situación de Discapacidad · USACH
Formación en IVADEC-CIF (Instrumento de Valoración de Desempeño en Comunidad), consejerías en salud, violencia intrafamiliar, salud mental intercultural y herramientas AUDIT-DIT y ASSIST-DIT de la OPS/OMS.
Cómo trabajo
Un proceso claro, colaborativo y conectado con tu realidad.
No se trata de aplicar una receta. Se trata de comprender qué ocurre, definir prioridades y construir cambios que puedan sostenerse.
- 01
Comprender qué está ocurriendo
Revisamos tu motivo de consulta, las dificultades actuales, rutinas, entornos y aquello que necesitas recuperar.
- 02
Definir objetivos concretos
Acordamos prioridades posibles y relevantes para tu vida cotidiana.
- 03
Probar estrategias y revisar avances
Construimos cambios aplicables, observamos sus resultados y ajustamos el proceso cuando sea necesario.
Recursos para la vida cotidiana
Un punto de partida para observar lo que te está ocurriendo.
Preparé guías gratuitas y materiales prácticos para ayudarte a mirar una dificultad concreta, ordenar lo que estás viviendo y reconocer cuándo podría ser útil pedir apoyo.
No reemplazan una evaluación profesional, pero pueden ayudarte a llegar a una conversación con mayor claridad.
Ver recursos disponiblesPreguntas frecuentes
Información clara antes de decidir.
¿Atiendes adolescentes y personas adultas?
Sí. La consulta está dirigida a adolescentes y personas adultas que presentan dificultades en su funcionamiento cotidiano asociadas a salud mental.
¿Necesito tener un diagnóstico?
No. Puedes consultar aunque todavía no exista un diagnóstico claro. La evaluación permitirá comprender qué está ocurriendo y si la Terapia Ocupacional es pertinente para tu situación.
¿La atención es presencial u online?
La atención puede realizarse presencialmente en Centro Naz, Laredo 8357, oficina 23, Las Condes, a dos cuadras del Metro Los Dominicos, o en modalidad online, según la situación y los objetivos del proceso.
¿Cómo se agenda?
Puedes escribir directamente por WhatsApp. Te responderé personalmente para conocer brevemente el motivo de consulta y revisar disponibilidad.
Atención presencial
Centro Naz · Los Dominicos, Las Condes.
Las atenciones presenciales se realizan en Centro Naz, en Laredo 8357, oficina 23, Las Condes. El centro se encuentra a dos cuadras del Metro Los Dominicos, a menos de 5 minutos caminando.
Es un espacio preparado para la atención terapéutica, con salas equipadas y un entorno tranquilo. La atención presencial se realiza solo con cita programada.
Imágenes de los espacios del centro. La sala puede variar según disponibilidad.
Dar el primer paso
Cuéntame brevemente qué se ha vuelto difícil de sostener.
Revisaremos si puedo ayudarte desde Terapia Ocupacional y si este espacio es pertinente para tu situación.